かちどき薬品　げんき君

よく噛んで食べていますか？
よく噛むことで…
・味覚が発達し食べ物本来の味がわかる
・消化吸収を助け栄養の吸収がよくなる
・食べすぎを防ぎ肥満を予防する
など、いいことがたくさんあります。

本誌では、
●噛む回数を増やすコツ
●青年期におすすめのよく噛むレシピ
●熟年期におすすめのよく噛むレシピ
●お子さまにおすすめのよく噛むレシピ
をご紹介しています。